Was bedeutet Stoffwechsel

Der Stoffwechsel ist einer der wichtigsten Bestandteile unserer Gesundheit.⁠

Als Stoffwechsel werden alle chemischen Umwandlungen von Stoffen im Körper bezeichnet.⁠

So werden z.B. im Darm die Eiweisse aus der Nahrung in einzelne Aminosäuren aufgespalten und in der Leber wieder zu neuen Kombinationen zusammengebaut.⁠

Diese biochemischen Prozesse dienen dem Abbau, Aufbau, Ersatz/Erhalt der Körpersubstanz und der Energiegewinnung für jede Zelle, welche eine Aktivität vollbringt und das sind gaaaaanz schön viele🙂.⁠

Der Stoffwechsel ⁠

👉️ steuert unsere Körperfunktionen⁠

👉️ regelt den Weg, den Nährstoffe durch den Körper nehmen⁠

👉️ regelt wie und wo die Abfallstoffe ausgeschieden werden⁠

👉️ reguliert Blutfette, Blutzucker, Hormone & die Körperwärme⁠

Du siehst, der Stoffwechsel ist an fast allen biochemischen Abstimmungsvorgängen im Organismus beteiligt.⁠

Umso verständlicher ist es, dass ein gestörter Stoffwechsel große Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben kann. Dazu mehr nächste Woche.⁠

Hast du dich schon mal intensiv mit deinem Stoffwechsel befasst? Hast du gewusst, was er alles reguliert?⁠

 

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